Home
clean eating food

Tag: clean eating food

Healthy Resolution: Hidup Sehat Dengan Clean Eating

Healthy Resolution: Hidup Sehat Dengan Clean Eating

1151 views0 comments

Di awal tahun 2017 ini apa resolusimu, Ladies? Hidup lebih sehat pasti menjadi salah satu jawaban kamu. Sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya adalah menjaga pola makan dengan melakukan clean eating. Yuk, cari tahu lebih dalam tentang clean eating! Selama ini, kebanyakan orang…

5 Alternatif untuk Diet Clean Eating

5 Alternatif untuk Diet Clean Eating

1217 views0 comments

Clean eating adalah program diet yang memiliki dasar pemikiran dengan pola makan ideal. Jenis makanan yang dikonsumsi seperti whole foods, yaitu makanan dengan jenis paling alami tanpa adanya proses terlalu banyak. Clean eating merupakan konsep untuk menghindari semua junk food. Ini artinya, memperbanyak konsumsi buah-buahan, sayur, gandum, ikan, dan makanan yang…