Terbukti! 10 Olahraga Ini Bisa Bikin Kurus Hanya Dalam Kurun Waktu Seminggu

Terbukti! 10 Olahraga Ini Bisa Bikin Kurus Hanya Dalam Kurun Waktu Seminggu

Mendambakan bentuk tubuh sempurna tentu diinginkan oleh semua wanita. Langsing, bebas lemak, dan bisa memakai baju apa saja. Untuk usia 20 ke atas, kesibukan yang bertambah membuat kita beralasan tidak ada waktu untuk olahraga. Padahal ada banyak jenis untuk merampingkan tubuh, Ladies! Kamu bisa melakukannya di rumah dengan alat sederhana. 10…

Alanda Kariza Ingin Membangun Generasi Muda Menjadi Lebih Baik

Alanda Kariza Ingin Membangun Generasi Muda Menjadi Lebih Baik

“Setiap orang memiliki tanggung jawab berkontribusi untuk diri sendiri dengan mencapai impian yang dicita-citakan, baik untuk kita ataupun orang sekitar. Dan apapun yang dikerjakan, kita selalu punya kesempatan untuk membuat Indonesia yang lebih baik.” Siapa yang tidak kenal Alanda Kariza? Wanita kelahiran 23 Februari 1991 ini seorang aktivis muda berbakat. Ia…